Author: User

Автор:
учащаяся 7 класса
МОУ «Смирновская СШ»
УРВИНА МАРИНА

На Всероссийский конкурс
социальной рекламы
в области формирования культуры здорового и безопасного образа жизни
«СТИЛЬ ЖИЗНИ – ЗДОРОВЬЕ!»

МОУ «Смирновская СШ»
Шатковского района
Нижегородской области

Тысячелетиями учёные пытаются найти рецепт волшебного эликсира, который способен дать человеку долгую жизнь и вечную молодость. Но пока что безрезультатно. Поэтому надеяться на них не стоит, а вот заботиться о себе и своём здоровье необходимо. Человек, который решит для себя вести здоровый образ жизни, способен сохранить крепкое здоровье до глубокой старости.

607717 Нижегородская область
Шатковский район
с. Смирново
ул. Советская, д. 40
smirnovo_shool@mail.ru
Тел. 48—8—44

► рациональное/ здоровое питание;
► соблюдение режима/ распорядка дня;
► двигательная активность;
► занятия физической культурой/спортом;
► закаливание;
► соблюдение личной гигиены;
► положительные эмоции;
► избегание стрессовых ситуаций;
► отказ от вредных привычек
(курение, алкоголь, наркотики)

ЗОЖ—образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья